Mudras for Awakening the Energy Body – Activeer je energie met eeuwenoude handgebaren
Over dit deck
Het
Mudras for Awakening the Energy Body deck, gecreëerd door Alison DeNicola en geïllustreerd door Sabina Espinet, is een prachtig vormgegeven kaartenset met 40 kaarten die je helpen om met mudra’s (symbolische handgebaren) je energie te activeren en in balans te brengen. Deze praktische en visueel aantrekkelijke set biedt dagelijks inspiratie voor lichaam, geest en ziel – een waardevolle toevoeging aan elke yoga-, meditatie- of ademwerkpraktijk.
Design en kunstwerk
Elke kaart toont een specifiek mudra of chakra in heldere kleuren en met sierlijke lijnen. De voorkant laat het gebaar zien, terwijl de achterkant duidelijke instructies, affirmaties en energetische effecten geeft. De 33 mudra-kaarten en 7 chakra-kaarten vormen samen een harmonieus geheel dat zowel leerzaam als visueel stimulerend is. De illustraties zijn levendig, spiritueel en praktisch tegelijk.
Symboliek en thema’s
De kaarten zijn gebaseerd op de oude yogatraditie waarin mudra’s worden gebruikt om levensenergie (prana) te sturen en te versterken. Ze werken in op de zeven chakra’s en ondersteunen fysieke, emotionele en spirituele processen. Thema’s zoals loslaten, kracht, harmonie, intuïtie en heling komen aan bod, telkens gekoppeld aan een specifiek handgebaar.
Gebruik in de praktijk
De kaarten zijn gemakkelijk in gebruik: je kiest intuïtief een kaart, volgt de instructies en gebruikt de affirmatie voor meditatie of bewustwording. De meegeleverde handleiding van 112 pagina’s biedt extra informatie over de betekenis, toepassing en werking van elke mudra. De kaarten zijn stevig, handzaam en mooi afgewerkt – perfect voor dagelijks gebruik of in een yogales.
Zijn deze kaarten geschikt voor beginners?
Ja, dit deck is zeer geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De duidelijke uitleg op de kaarten en in het boekje maakt het makkelijk om meteen aan de slag te gaan. Je hebt geen voorkennis nodig om te profiteren van de rust, energie en focus die de mudra’s kunnen brengen.
Materiaal en vormgeving
De kaarten zijn gedrukt op dik karton met een matte afwerking en afgeronde hoeken. Ze worden geleverd in een stevige bewaardoos samen met een 112 pagina’s tellend gidsboek. De afmeting van de kaarten is 89 x 127 mm en het totale gewicht van de set is 408 gram.
Auteur
Alison DeNicola
Alison DeNicola is yogadocente, meditatietrainer en schrijver van diverse populaire spirituele kaartensets. Haar werk is gericht op het bevorderen van bewustzijn en innerlijke balans via Oosterse wijsheden en moderne wellness. Met dit deck brengt ze haar liefde voor mudra’s op een toegankelijke en inspirerende manier over.
Belangrijkste kenmerken
- Aantal kaarten: 40
- Formaat: 89 x 127 mm
- Gewicht: 408 g
- Uitgever: U.S. Games Systems, Inc.
- Taal: Engels
- ISBN: 9781572818026
Bestel nu
Breng balans, energie en bewustzijn in je dag met deze prachtige mudra-kaarten.
Mudras for Awakening the Energy Body is jouw praktische gids naar innerlijke rust en spirituele kracht.
