Design en Inhoud
'Little Yoga' is een set van 50 prachtig ontworpen yogakaarten, speciaal voor kinderen. Elke kaart toont een speelse en gemakkelijk te volgen yogahouding, zoals Flamingo, Leeuw, Zeemeermin, Palmboom, Vijfpuntige ster en Banaan. De kaarten zijn voorzien van levendige illustraties en op de achterzijde staan eenvoudige instructies voor elke houding.
Gebruik en Toepassing
Deze kaartenset is ontwikkeld om kinderen op een leuke en toegankelijke manier kennis te laten maken met yoga. De oefeningen kunnen individueel of in combinatie met andere kaarten worden uitgevoerd, wat het mogelijk maakt om diverse yogaflows te creëren. Het bijgevoegde boekje bevat 50 unieke flows voor verschillende momenten en situaties, zoals ontspanning, het omgaan met boosheid, het starten van de dag, of het loslaten van een nare schooldag.
Doelgroep
Deze set is perfect voor kleine yogi's en yogini's, en is ideaal voor ouders, leerkrachten of yoga-instructeurs die yoga willen introduceren bij kinderen. De oefeningen zijn geschikt voor kinderen van alle leeftijden en kunnen zowel thuis als in de klas of yogastudio worden gebruikt.
Voordelen van Kinderyoga
Kinderyoga bevordert fysieke kracht, flexibiliteit, en balans. Het helpt ook bij het ontwikkelen van concentratie, zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld. Yoga kan kinderen ook leren hoe ze hun emoties beter kunnen beheersen en ontspannen.
Belangrijkste Kenmerken
- Uitgeverij: Altamira
- 50 kaarten met diverse kinderyoga-oefeningen
- Afmetingen doosje: 18 x 13,5 x 3,5 cm
- Inclusief instructieboekje met unieke flows
De 'Little Yoga' kaartenset is een uitstekende tool om kinderen op een speelse en gezonde manier te laten bewegen en ontspannen, en biedt een waardevolle bijdrage aan hun fysieke en emotionele welzijn.
