Energetische Meditatie

Energetische Meditatie – Moeiteloos leven met stromende energie

Over dit boek

Energetische Meditatie van Ton van Gelder is een uniek boek dat uitlegt, verklaart en leert hoe je toegang krijgt tot je energie, waar en waarom deze blokkeert en wat de gevolgen zijn voor je stemming of gezondheid. Het boek biedt een synthese van de belangrijkste technieken uit de Indiase en Chinese geneeskunde om energetische problemen te herstellen. Energetische meditatie vormt daarbij de sleutel; dit is een mengeling van het beste uit de klassieke zitmeditatie, gericht op bewustzijn, samen met dynamische meditatievormen die gebaseerd zijn op energie.

Achtergrond en inhoud

In dit boek leer je hoe je levensenergie, oftewel 'qi' (uitgesproken als 'tsji'), kunt laten stromen via je energiebanen of meridianen. Van Gelder beschrijft oefeningen voor het openen van het voorste en achterste kanaal, waarbij je respectievelijk zonne-energie en aarde-energie door je lichaam laat stromen. Veel aandacht gaat uit naar de balans tussen yin en yang, de vrouwelijke en mannelijke energieën, en hoe deze je lichamelijk en geestelijk welzijn beïnvloeden.

Gebruik in de praktijk

Het boek bevat duidelijke tekeningen en schema's die de energiestromen visualiseren. De oefeningen zijn eenvoudig te volgen en na enkele keren oefenen steeds beter te voelen. Veel lezers ervaren na regelmatig oefenen een verbeterd evenwicht en welzijn.

Over de auteur

Ton van Gelder

Ton van Gelder is arts en healer, een autoriteit op het gebied van Chinese en Indiase geneeskunst, met meer dan twintig jaar ervaring in de alternatieve geneeskunde. Hij schreef meerdere gezaghebbende boeken over (oor)acupunctuur en geeft trainingen, cursussen en workshops wereldwijd. Daarnaast bekleedt hij tal van openbare functies, zoals directeur van het Instituut voor Energetische Geneeskunde en docent bij de Nederlandse Artsen Acupunctuur Vereniging.

Belangrijkste kenmerken

• Titel: Energetische Meditatie
• Auteur: Ton van Gelder
• Uitgever: Schors V.O.F., Uitgeverij
• Publicatiedatum: Februari 2010
• Pagina's: 125
• ISBN: 9789063783662

Bestel nu

Energetische Meditatie is een waardevolle gids voor iedereen die zijn of haar energie wil laten stromen en een moeiteloos, vanzelfsprekend en feestelijk leven wil leiden. Voeg dit inspirerende boek toe aan je collectie en ontdek de kracht van energetische meditatie.